Cenas de Gaja #6: Espelho meu espelho meu, haverá soutien mais errado que o meu?

No outro dia estava a atender uma senhora e a certa altura diz-me ela:

- "nada me fica bem!

De facto, e porque apesar de gostar de vender sou muito honesta, não havia uma peça que lhe ficasse minimamente em condições!! A certa altura, depois de já termos analisado vários modelos eu disse-lhe:

- "Já sei qual é o problema - é o soutien" - lá dei um jeito para lhe mostrar como estava a usar o tamanho errado; por outras palavras mandei-a comprar um adequado.

Como esta senhora, muitas! Mais velhas, mais novas com muito ou pouco peito... anda aí muita mulher com as "maminhas" no sítio errado!!!

Na semana passada, a aula de consultoria foi na Dama de Copas - as "CR7" da roupa interior. Sou cliente e mega fã (conheço quem não se dê com esta marca, quem não consiga arranjar modelo adequado!). As consultoras são pequenos anjinhos que nos inundam de opções (umas melhores, outras "deus me livre"), que se esforçam muito para nos fazerem felizes. 

Os passos da consulta são simples:

- Análise do soutien que temos vestido - aqui explicam-nos o que está mal ou MUITO mal (está sempre qualquer coisa mal, acreditem!);

- Medição;

- Análise do modelo mais adequado, bem como tamanho, experimentando algumas amostras;

- Escolher o que mais gostamos!!!

Foto: Dama de copas

Além de soutiens e cuecas, também existem fatos de banho e biquinis; existe também um serviço especializado para quem utiliza próteses mamárias. Não são os soutiens mais baratos do mundo, mas também não são os mais caros, e vale cada cêntimo! Sei que existem outras marcas que já fazem este tipo de aconselhamento, mas nunca experimentei! Mas se alguém conhece e quiser dar a sua opinião, estamos cá para vos "ouvir"!

A "alfacinha"

O que toca no meu iPod #3: memórias da infância

De todas as minhas memórias da infância, há uma que continua muito nítida... as sessões de ginástica que fazia em casa com a minha mãe e a minha irmã! Logo pela manhã (acho que é daí que vem o meu gosto por treinar de manhã), montávamos o cenário e lá íamos nós... "let's get physical"!

Essas sessões começavam com um aquecimento, que não era mais do que uma corrida (às voltinhas) entre a sala e o corredor da casa. Seguiam-se depois vários exercícios, sempre sob orientação da progenitora, qual Jane Fonda no seu melhor! Com o vinil a rodar no gira discos, as sessões eram sempre acompanhadas de música para motivar e dar ritmo. As escolhas não eram muito variadas, pois quem decidia era a mãe e, por isso, a nossa companhia era quase sempre um dos seus artistas favoritos: Billy Idol. 

Por óbvia influência maternal, e destas sessões, este senhor faz parte da playlist do meu iPod e de vez em quando entra em modo "repeat". 

(a música que acompanhava o aquecimento)

Já tivemos a oportunidade de ver, ouvir e cantar com ele, esta e outras músicas, quando esteve no Festival Marés Vivas, numa espécie de "walking down the memorie lane"! A mãe adorou e eu... eu voltei a ser a menina de 4 anos a correr entre a sala e o corredor!

Socorro, tenho de fazer o jantar!! #1: Salmão em Papel de Prata

Eu gosto de cozinhar e quando estou para aí virada, adoro passar horas na cozinha. Mas sei que na correria do dia a dia, temos é vontade de aquecer qualquer coisa e ficar a babar no sofá nos minutos que antecedem o momento de ir para a cama!

FEAR NO MORE!

Há uma montanha de receitas que dão pouco trabalho e exigem pouco de nós. Se for no forno, melhor ainda, que dá para tomar o banho do final do dia, hidratar qualquer coisa e quando voltamos à cozinha, é só comer.

Esta receita provei em casa de uma amiga minha, uma sushiwoman de valor, e que um dia me disse que gostava de comer de forma saudável para chegar aos 100 anos. Apresentou-me a receita e foi uma refeição deliciosa, acompanhada por uma salada mista com abacate temperada com balsâmico e mel.

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Salmão no Forno com Legumes

Ingredientes:

• Salmão
• Azeite
• Sal
• Alho Francês
• Bróculos
• Bagas de Goji

A coisa é tão simples como, colocar em prata um lombo de salmão com os legumes à escolha, no meu caso, alho francês, bróculos e as bagas de Goji, regar com um fio de azeite e uma pitada de sal.

Fechar bem o papel de prata e colocar no forno cerca de 20 minutos, no meu mini-forno, foram 20 minutos a 200º mas basta abrir e ver. O salmão e os legumes cozinham com a gordura do próprio salmão.

É simples, delicioso, não dá trabalho nenhum e não tem ciência nenhuma!

(Mil desculpas pelas fotos mas só me lembrei que era giro partilhar no blog depois de ter começado o ataque ao salmão!)

Xika